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女人每天偷偷吃点火龙果补血益气皮肤又白又嫩想变老都难

2019/11/09 来源:南阳财经网

导读

女人每天偷偷吃点它,补血益气,皮肤又白又嫩,想变老都难!女人最怕甚么?女人最怕变老,因此,女性朋友为了能够具有不老容颜,找了很多保养肌肤

女人每天偷偷吃点它,补血益气,皮肤又白又嫩,想变老都难!

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女人最怕甚么?女人最怕变老,因此,女性朋友为了能够具有不老容颜,找了很多保养肌肤的方法,但饮食美容法就是一个不错的选择。公道饮食搭配,可以让女人的肌肤变得更好。

火龙果想必大家都不是很陌生,这也是大家平时非常喜欢吃的一种水果,火龙果不但味道美味,而且还具有很高的养生价值。

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火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是果肉是红色的那一品种。花青素是一种功效明显的抗氧化剂,能有效避免血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块构成引发的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老。

火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、下降血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

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注意事项:

火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人,女性体质虚冷者,有脸色苍白、四肢乏力、常常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

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